|
нееееет привес 400граммм
|
61.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 77.11克 | 碳水物: 124.16克.
早餐: Славянка Конфеты Левушка, Талосто Вареники с Творогом. 午餐: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Морковь, Минтай Жареный. 晚餐: Картофельное Пюре, Магнолия Крылья Жареные, Лайм Филе Куриное в Кляре. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|