在2010年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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115.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 低.
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2432 千卡
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脂肪: 132.00克 | 蛋白质: 98.98克 | 碳水物: 214.59克.
早餐: smuckers sugar free, fried egg, Extra Lean Turkey Bacon, Light Cran-Grape Juice, Crunchy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful Wheat Bread. 午餐: Tartar Sauce, Fried Battered Perch, Mixed Vegetables (Frozen), Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). 晚餐: Rich Chocolate Ice Cream, Sour Cream, Spicy Sweet Chili Chips, Mexican Style Party Pizza. 小食/其他: great value sugar free pudding, crunchy peanut butter, 45 calories and, Sugar Free Strawberry Jam, Crunchy Granola Bars - Oats & Honey, Dark Chocolate Hearts. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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