在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 94.84克 | 碳水物: 172.27克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сыр Стародубский Сулугуни, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 午餐: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные Хрустящие, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 晚餐: Мясо Оленя, Конфета, Global Village Огурцы Маринованные, Мясо Оленя, Печень Говяжья, Гречка Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|