在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 143.77克.
早餐: Hacendado Queso Havarti, Nespresso Café Capsulas, Nat Sanno Azúcar Moreno de Caña Integral sin Refinar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Baguette. 午餐: Plátano, Findus Arroz Integral con Verduras y Pollo. 晚餐: Hacendado Champiñones Laminados, Carrefour Rulo de Queso de Cabra. 小食/其他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Nat Sanno Azúcar Moreno de Caña Integral sin Refinar. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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