|
Доброе утро, страна! Сегодня мой любимый завтрак ♥♥♥ Вчера пришла к выводу, что я кайфую от того, что происходит сейчас с моим организмом! Как внешне, так и внутренне. Как следствие-прекрасное настроение! Так же сегодня мой ЛИЧНЫЙ рекорд в планке - 1м 12 сек. А неделю назад я еле-еле выдерживала 34 сек. Вот так то =) Всем хорошего настроения на грядущий рабочий день! УРА!!!
|
1119 千卡
|
脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 113.71克.
早餐: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Mlekara Sabac Сербская Брынза. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Томатный Кетчуп, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Окей Груша Конференс, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Апельсин, ITLV Маслины без Косточки, Epica Йогурт Персик-Жасмин. 更多的......
|
|
|
|