|
Не пойму почему привес в сто грамм? Вчера съела меньше чем 1200 калорий, может что чай на ночь попила?
|
60.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 52.94克 | 碳水物: 114.44克.
早餐: Семга Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. 午餐: Обычный Майонез, Сыр Российский, Курица Вареная, Хлеб Черный, Винегрет. 晚餐: Хлеб Черный, Винегрет. 小食/其他: Депи Кефир Детский, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Спартак Шоколад Горький 72%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
 评论
Жидкость может туда-сюда вес давать. Взвешивание более информативно раз в неделю, а не каждый день, тогда более высокая вероятность, что жир уходит, а не вода)
2018年01月25日 会员：: Марина Смелова
|
Да, я тоже считаю, что каждый день взвешиваться не нужно. Я вообще уже 9дней не взвешивалась. Боюсь)))
2018年01月25日 会员：: katyakatya00
|
ну тоже мне показатель 100 г))) зря распереживались)
2018年01月26日 会员：: Анюша ))
|
На следующий день ещё больше привес, но начались месячные. Фух 😌! Теперь отвесы)))
2018年01月28日 会员：: Alya1812
|
|
|