在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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303 千卡
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脂肪: 4.19克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 20.47克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Рыбные Котлеты из Путассу. 午餐: Рыбные Котлеты из Путассу, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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