|
|
1522 千卡
|
脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 145.66克 | 碳水物: 99.04克.
早餐: Макдоналдс Фреш Ролл. 午餐: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Винегрет. 晚餐: Мандарины, Agama Креветки Королевские. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка. 更多的......
|
|
 评论
Клетчатки мало, нужно около 17-20 грамм в день, иначе жкт плохо будет работать, гарантированно)
|
|
|