注册  |  登录

Gamze1410的日记, 2018年01月24日

45 dakika bisiklet çevirerek 700 kalori yakmış bulunmaktayımmm;)

查看饮食日历, 2018年01月24日:
1227 千卡 脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 121.41克.   早餐: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, İçim Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Nutella Nutella. 晚餐: Fırında Köfte, Bulgur Pilavı, Tereyağı, Domates Çorbası. 小食/其他: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Fındık, Eti Form Kepekli Bisküvi, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
1730 千卡 运动: 舞蹈(方块舞) - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

28支持者    支持   

1到20,总共30
评论 
700 kalori çok göstermiyor mu ya 
2018年01月24日 会员:: ❤️KendiniSev16❤️
45 dk 700 kalori doğruluğu düşündürdü 🤔🤔🤔 
2018年01月24日 会员:: gusiydee
bizim koyde velespit diiyler buna, kondisyon velespiti, kaçıncı fiteste gidiyonuz?  
2018年01月24日 会员:: gofrettin
Bir yanlışlık olmasın, eliptikte 20 km hızla 45 dakikada 150 kalori yakılıyor. Bisiklet farklı bile olsa yine de 45 dakikada o kadar çok yakılabilir mi?😮 
2018年01月24日 会员:: Tuba seyret
Fitesdendir bence 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
Fitesi attırıncı koy ver bakim nasıl yakıyon 700 de olur 1000 de 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
voit marka dikey bisiklet benimkisi.hızım 30 du. Kaloriyi fazla mı gösteriyor dersiniz:( 
2018年01月24日 会员:: Gamze1410
fitesdendiiir 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
Kaçıncı seviyede yapıyorsun 
2018年01月24日 会员:: ❤️KendiniSev16❤️
seviye deel o fites 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
seviyede rakam yazmıyor.eksi artı yön var.pedalın en rahat döndüğü tarafa yani eksi tarafa cevirmistim 
2018年01月24日 会员:: Gamze1410
Fitesi attırırsan daha çok yakarsın 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
voit te iyi bir marka.gostergesi doğruyu göstermeli bence..ya da inşallah:)) 
2018年01月24日 会员:: Gamze1410
Güç fiteste, güç fiteste, unutma.... 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
O zaman gerçek değil ben 61 dk 30KM ortalama hızla yaptım bugün çok çok yazıyordu gerçi o da doğru değil ama seninki de çok fazla sen ona bakma kaç km hızla kaç km yol yaptın onu baz al kendine 
2018年01月24日 会员:: ❤️KendiniSev16❤️
Çok çok az yazıyordu olcak 
2018年01月24日 会员:: ❤️KendiniSev16❤️
Fitessiz olmaz, Hereke yokuşuna diyelim ki 5'inci vitesde vurursan, akis kırılır, yolda kalırsın, aynı şey işte buda 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
tamam teşekkürler arkadaşlar.. 
2018年01月24日 会员:: Gamze1410
Unutma güç fiteste... 
2018年01月24日 会员:: gofrettin
sanki bi hata var gibi o işte 45 dk da biraz zor gibi 
2018年01月24日 会员:: ozzalp

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Gamze1410的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。