在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 164.83克 | 碳水物: 111.87克.
早餐: Мистраль Гречка Отварная, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Ешь и Худей Ванильный Крепвиль, Синявинское Яйцо, Le Rustique Camembert Cheese, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Бондюэль Горошек Консервированный, Витамин Бельгийская Смесь, Ашан Помидор, Novoferma Ромштекс "Сочный". 晚餐: Atkins Peanut Butter Cups, Questbar Cinnamon Roll. 小食/其他: Гарнец Мука Кукурузная, Пискаревский Творог 5%, Ешь и Худей Ватрушка. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|