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75.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 170.15克 | 蛋白质: 78.49克 | 碳水物: 15.67克.
早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Fol Epi Classic Hauchfein, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Danlee Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%. 晚餐: TiP Mettenden, Steinemann Nackenkotlett, Champignons Frisch, Butaris Butterschmalz. 小食/其他: Alesto Kalifornische Mandelkerne. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
grauliere Dir Calpe, 200 gr ist doch was...
2018年01月24日 会员:: Reisefigur
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