在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 81.18克 | 碳水物: 209.35克.
早餐: AH Muesli Fruit & Noten, Magere Kwark. 午餐: AH Goudsalami, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Beemster 30+ Oude Kaas. 晚餐: Activia Perzik 0%, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt, Bertolli Pastasaus Romig, Italiamo Trottole Tricolore. 小食/其他: Toblerone Toblerone, Granny Smith Appels. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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