在2018年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
727 千卡
|
脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 37.33克 | 碳水物: 72.84克.
早餐: Хачапури, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Зеленый Чай, Яйцо, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские. 午餐: Агуша Творог Детский 4,5%, Говядина Тушеная, Рис Отварной. 晚餐: Куриный Суп, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|