|
35 kilos a menos e muito mais feliz
|
545 千卡
|
脂肪: 19.41克 | 蛋白质: 39.24克 | 碳水物: 53.77克.
早餐: Café com Açúcar, Sonda Ameixa Vermelha. 午餐: Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 晚餐: Sadia Escondidinho de Frango. 小食/其他: Yakult Leite Fermentado, Torta de Limão com Merengues, Pepsi H2OH Laranja. 更多的......
|
|