在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 50.89克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 125.45克.
早餐: İHE Normal Ekmek, Мёд, Жареное Яйцо, Cumhuriyet Sucuk. 午餐: Макарун, Салат из Крабовых Палочек, Запеченный Картофель, Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Пару. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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