在2018年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 66.48克 | 碳水物: 182.55克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Зеленый Лук, Куриная Печень, Агрокомплекс Кефир 1%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. 晚餐: Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Шебекинские Макароны Вареные. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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