在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2109 千卡
|
脂肪: 89.34克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 241.23克.
早餐: Курабье, Nesquik Какао на Молоке, Ferrero Ferrero Rocher, Кофе с Молоком, ARO Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Дыня, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. 晚餐: Mirinda Газированная Вода, Махеевъ Повидло Яблочное , Чай, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Батон, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|