|
Все привет!!!!) Едите ли вы макароны из твердых сортов? соединяете ли это все с курицей-ккринными крылышками?) И еще вопросик.... я сейчас не ем хлеб и не собираюсь, тяжелое чувство после него, Но вот люблю пасхи и блины. Если и кушать их то как? устроить себе один день блинов, и один день пасох?
|
1271 千卡
|
脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 81.95克 | 碳水物: 122.28克.
早餐: Сыр Российский, Омлет с Молоком. 午餐: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки. 晚餐: Овощное Рагу, Куриные Крылышки с Кожей, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Ашан Крылья Куриные. 小食/其他: Nesquik Какао на Молоке, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Чай, Мёд, Чай, Карат Творожок Сливочный с Ванилином. 更多的......
|
|
 评论
Я что-то на лаваш подсела, это плохо? С сыром ем
|
Да ешьте вы всё на здоровье, если вписываете в дневную норму
2018年01月21日 会员：: Malefisenta666
|
Лаваш - это божественно:)
2018年01月21日 会员：: Glen More
|
пасха это же творог? что с ним не так?
2018年01月21日 会员：: koshkina90
|
Просто чтобы не было ничего не совсем классного для организма)
2018年01月21日 会员：: StaaasyaaaAAA
|
Макароны ван лав, с куриной грудкой каждый день почти, конечно из твёрдых сортов
2018年01月21日 会员：: Vishnya95
|
Разрешено однозначно!!! Один день ничего не решает, на себе убедилась, не позвольте себе будете думать об этом ещё очень долго пока не сорвётесь , а так съешьте и забудьте)))
2018年01月21日 会员：: pichenyuwka
|
отказалась от мучного и макарон, почувствовала легкость. Но если 1 день, то думаю можно. Сама на лапше иногда срываюсь, особенно рамён.
|
Я ела и буду есть, только уже не тонну как раньше, а по 100-150 гр раз в неделю можно позволить. Блины ем и даже чаще чем хотелось (дети любят), но всегда вписываю в калораж и с утра.
2018年01月21日 会员：: YuliaTyun
|
|
|