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omelete de cogumelos, tomate confit, pao de queijo, cafe puro e depois 1/2 tiramisu
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2264 千卡
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脂肪: 146.28克 | 蛋白质: 69.11克 | 碳水物: 136.28克.
早餐: Tiramisu, Canela, Nespresso Café, Óleo de Coco, Leite de Coco Caseiro. 午餐: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 晚餐: Azeite de Oliva, Heinz Mostarda, Molho Vinagrete, Cebolas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Abacaxi, Água de Coco, Suco de Laranja Natural. 小食/其他: Coco, Vinho Pinot Blanc, Pistaches, Queijo Parmesão (Duro), Queijo Provolone. 更多的......
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1826 千卡
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运动:
爬楼梯 - 3 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 3 分钟, 休息 - 16 小时 和 14 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 40 分钟. 更多的......
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