在2012年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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310 千卡
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脂肪: 12.43克 | 蛋白质: 26.78克 | 碳水物: 21.33克.
早餐: skyflakes. 午餐: Corned Beef (Cured, Canned), Tuna in Oil (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 晚餐: Corned Beef (Cured, Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 小食/其他: skyflakes, Tuna in Oil (Canned). 更多的......
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一个星期减少12.4 公斤
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