在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 68.69克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 134.26克.
早餐: Ei, Babybel Mini Babybel, Lijnzaad Zaden, Melk (Halfvol), Quaker Havermout (50g). 午餐: Geitenkaas, Kaas, Tapenade, Bruine Boterham. 晚餐: Salade met Diverse Soorten Sla, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Avocado. 小食/其他: Swing Snoep. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|