|
Polędwiczki z mintaja w sosie kurkowowym - 303 kcal
|
1198 千卡
|
脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 129.24克.
早餐: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Krasnystaw Kefir, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Otręby, Banan. 午餐: Ser Parmezan (Tarty), Rukola, Tesco Fresh Mix, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Szalotki, Kurki, Abramczyk Polędwice z Mintaja. 晚餐: Zwykły Cieńki Naleśnik, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Bazylia, Czosnek, Szalotki, Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Zarębski Ser Biały Mielony, Mlekovita Masło Klarowane. 小食/其他: Wawel Baton Orzechowy, Kawa z Mlekiem, Kresto Śliwki Suszone, Kawa Espresso, Krasnystaw Kefir. 更多的......
|
|
5645 千卡
|
运动:
Garmin - 13 小时 和 27 分钟, Gimnastyka - 30 分钟, 走路 (步行, 散步) - 2 小时 和 3 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
O jakie ładne kureczki 👌🏻🤗 smacznego 😉
|
Miała być inna potrawa, ale jak sprawdziłem ile kalorii mają pampuchy to trzeba było improwizować
2018年01月20日 会员：: gaweł_po_40
|
A kureczki zgapione od Magda!!. I dziękuję, było smaczne
2018年01月20日 会员：: gaweł_po_40
|
Ja już nie mam kurek wyjedzone i muszę czekać do lata na nowe 😔😔
2018年01月20日 会员：: mstaskowiak
|
|
|