¿Alguno conocéis está página? Me han hablado genial de ella para ver las Marcos que necesitas al día https://themacrowizard.com/empieza-aqui/
|
1256 千卡
|
脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 78.20克 | 碳水物: 130.81克.
早餐: Nescafé Classic, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Smint Mints. 午餐: Entrepinares Queso Light, La Familia Sandwich Multicereal, Hacendado Hamburguesa Vacuno, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Natura Vichyssoise Puerro y Patata. 晚餐: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Canela, La Familia Sandwich Multicereal, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson. 小食/其他: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Goldessa Queso Fresco Light, Hacendado Pan de Centeno. 更多的......
|
|