在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 120.76克.
早餐: Творог 9%, Укроп, Смак Хлеб Таежный, Кофе с Молоком. 午餐: Черкашин Пельмени "За Милую Душу". 晚餐: Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|