在2018年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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396 千卡
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脂肪: 10.27克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 30.63克.
午餐: Cenouras, Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, Alface, Contra-filé. 小食/其他: Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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