注册  |  登录

Amirielka的日记, 2018年01月19日

Обед "проще простого": спагетти, филе тунца, сыр, помидорки черри, яйцо жареное, сельдерей.

查看饮食日历, 2018年01月19日:
1361 千卡 脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 66.77克 | 碳水物: 161.98克.   早餐: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Красная Цена Чернослив, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Каскад Геркулес, Амка Молоко 3,2%, Варенье из Арбузных Корок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Meller Ирис в Шоколаде, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей. 晚餐: Махеевъ Джем Апельсиновый, Грейпфрут, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%, Творог 5%. 小食/其他: Президент Плавленный Сыр Ассорти, Помидоры, Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Перекресток Авокадо, Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Кусочков Шоколада и Изюмом, Рот Фронт Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебец Медовый. 更多的......

16支持者    支持   

评论 
Увидела фото и сразу подумала ваше, точно аватарка та же, что и в прошлый раз с большой порцией и макаронами🙈 
2018年01月19日 会员:: d.nas
d.nas 🙊🙊🙊 авторский почерк 😂😂😂 
2018年01月20日 会员:: Amirielka

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Amirielka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。