在2018年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2720 千卡
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脂肪: 120.25克 | 蛋白质: 108.70克 | 碳水物: 304.80克.
早餐: Vivo Meglio Bransticks, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 午餐: Caffè Zuccherato, Mandarino, Provolone, Olive Verdi Farcite, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. 晚餐: Caffè Zuccherato, Salsiccia di Tacchino, Pane Italiano, Provolone, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Arance, Finocchio. 小食/其他: Ricotta (Latte Intero), Crostata, Caffè Zuccherato, Banana, Ricotta (Latte Intero), Crostata. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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