|
Скромненький ужин АЖ НА 396 ккал!!! Тунец консервированный, горошек и два яичка-читай 1,5, т.к. половинкой я поделилась с кошкой, уж больно жалостливо она смотрела на меня и мычала =)))) Кстати, люди, научите варить яйца всмятку! Сколько раз пробовала-схватываются в крутую... Знаю что после закипания 2-3 мин, а как определить правильное "закипание"? Когда только-только шуметь начинает, или уже сильно бурлит? Спасибо)))
|
1185 千卡
|
脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 76.11克.
早餐: Лента Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Омлет с Молоком, President Брынза. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Vитамин Гавайская Смесь. 晚餐: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Яйцо, Alax Тунец Кусочками в Масле. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, Лента Кукуруза Сахарная. 更多的......
|
|
|
|