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1532 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 83.01克 | 碳水物: 212.17克.
早餐: Banana, Peras, Lidl Iogurte Grego, Pingo Doce Flocos de Aveia, Laranjas, Omelete ou Ovos Mexidos, Chá Verde. 午餐: Carne de Peru (Cozido, Assado), Batata-Doce (Puré, Enlatado), Salada de Couve e Cenoura. 晚餐: Papo Seco, Ovo Escalfado, Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes. 小食/其他: Maçã, cappuccino, Continente Fiambre De Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Forma Integral. 更多的......
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