|
dag 19, dag 17 van fase 2: ik had het gisteren de hele dag koud. Dat merk ik wel meer als ik snel afval. Denk dat t met je stofwisseling te maken heeft. Het koude weer helpt dan natuurlijk ook niet ;-) Ik slaap wel heerlijk. rustig en diep.
|
88.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.4 公斤
|