在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
155 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 45.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 114.35克 | 碳水物: 45.39克.
早餐: Kaffee (Gemahlen). 午餐: Gekochtes Eigelb, Babybel Mini Babybel Light, SPAR Virginia Pfefferschinken, Eiklar. 晚餐: Babybel Mini Babybel, SPAR Pazifischer Polardorsch, Gartengold Pfannengemüse Mexikanisch . 小食/其他: Kaffee, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Kaffee, Leinsamen, Tee ungesüßt. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|