在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 140.03克 | 碳水物: 183.34克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nocciole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Consilia Gallette di Riso. 午餐: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso. 小食/其他: Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Il Mio Panino, Petto di Pollo, Carne, Senape. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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