在2018年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 56.88克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 33.20克.
早餐: Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). 午餐: Uno Premium Çavdarlı, Mantar Sote. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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