在2018年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 33.74克 | 碳水物: 147.39克.
早餐: Yörükoğlu Tam Yağlı Süt, Kellogg's Special K Klasik. 午餐: Yoğurt, Çokça Etsiz Çiğ Köfte. 晚餐: Beyaz Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Mevsim Salata. 小食/其他: Leblebi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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