在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
492 千卡
|
脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 30.40克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Чай, Сыр Российский. 晚餐: Куриный Бульон, Окей Суп Грибной, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|