在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 36.87克 | 蛋白质: 143.06克 | 碳水物: 196.13克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nocciole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Consilia Gallette di Riso. 午餐: Senape, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso. 小食/其他: Petto di Pollo, Carne, Nutrifree Il Mio Panino. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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