在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 106.25克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Arroz Branco, Feijoada, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: H3 H3 Esparregado, Frango Assado, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Chá (Infusão), Atkins Brownie de Chocolate, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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