在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1789 千卡
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脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 187.46克.
早餐: ВкусВилл Изюм Черный, Экстра Каша Овсяная, Перекресток Миндаль Жареный, Coffee with Milk, Gold Food Финики Сушеные. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Gruyere Cheese, Ашан Голень Куриная, Mashed Potato. 晚餐: Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. 小食/其他: Coffee with Milk, Apple. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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