在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 12.74克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 112.56克.
早餐: Champignons, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Schwarzwaldhof Frühstücks-Schinken, Dinkelbrot. 晚餐: Currypulver, Gehackter Knoblauch, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Freshona Mandarin-Orangen, Chinakohl. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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评论
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2018年01月16日 会员:: sandram.80
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2018年01月16日 会员:: calpe2012
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YEAHHHH, toll wie es bei dir läuft. Wünsch dir einen schönen Dienstag!
2018年01月16日 会员:: Nizzy1988
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