在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
893 千卡
|
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 29.74克 | 碳水物: 108.45克.
早餐: Champion Чернослив без Косточек, Огурец (с Кожурой), Мир Сдобрино Хлеб Южный, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Бекон, Красный Октябрь Конфета Ромашка. 小食/其他: Магнит Яблоко, Морковь. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|