注册  |  登录

olyasms的日记, 2018年01月16日

Омлет с овощами и курогрудкой 😋

查看饮食日历, 2018年01月16日:
1227 千卡 脂肪: 29.82克 | 蛋白质: 199.63克 | 碳水物: 34.71克.   早餐: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи. 午餐: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Изолят Соевый Отвес, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Каждый День Шпинат Резаный. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Ирмень Творог 0,3%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 小食/其他: Отруби Овсяные "Ого", Ирмень Творог 0,3%, Яйцо (Целое), Bio Баланс Био Кефирный 1%, Syntrax Nectar. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olyasms的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。