在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 111.12克 | 蛋白质: 193.41克 | 碳水物: 160.37克.
午餐: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak. 晚餐: Majonez, Burger Wołowy Rzeźnik, KFD Premium WPC 80, Lidl Ryż Basmati. 小食/其他: Pikok Parówki z Szynki Pure, Biedronka Masło Ekstra, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Jajko. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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