在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 84.93克 | 蛋白质: 71.61克 | 碳水物: 36.06克.
早餐: Ceker, Tahu Goreng, Telur Puyuh. 午餐: Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ceker, Telur Puyuh. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Ceker. 小食/其他: Alpukat. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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