|
ПП-брауни из тыквы -400 гр тыква (в сыром виде) -25 гр какао (3 ст.л) -50 гр ц/з мука(либо рисовая,либо кукурузная) -2 яйца (но мне хватает одного) -сахарозаменитель по вкусу (я кладу 4 саше фитпарада №7) -разрыхлитель -ванилин -цедра лимона и апельсина (по желанию) -грецкий орех (по желанию) -40 гр молоко или кефир (3 ст.л, если масса будет очень густая) Готовится все очень быстро и просто! Тыкву предварительно запечь, остудить. Все ингредиенты смешать блендером, кроме орехов,если добавляете их. Выпекать в духовке при 180-200 град примерно минут 30. Время никогда не засекаю. Смотрю на глаз, если сверху корочка и при нажатии пальцем кекс тверденький, значит готово, внутри он должен быть влажный. Сверху полить глазурью (у меня горький шоколад+молоко, можно сахзам+вода+какао) Кушать холодным, очень вкусно с кофе. Приятного аппетита!
|
1074 千卡
|
脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 113.34克 | 碳水物: 59.90克.
早餐: Просто Молоко Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Арахис, Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Solgar Масло Вечерней Примулы, ПП Сырники 14.01.18. 午餐: Добрович Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Скумбрия. 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кокос, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, ПП Сырники 14.01.18, Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Кефир 1,5%, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Добрович Творог, Большая Уча Творог 1,8%, Молочная Речка Кефир Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
|
1到20，总共30
 评论
Ооооо завтра и буду делать)))как раз тыква лежит без дела))))
2018年01月14日 会员：: Thalichka
|
Thalichka, напишите потом,как получилось))
2018年01月14日 会员：: twilight17
|
Заменила сахзам медом, получилось шикарное суфле) очень вкусно и чувствуется, что пп, но вкусно по-настоящемк)) Дала домашним, отец побежал покупать новую тыкву) вчера остатки тыквы запекла с прованскими травами, получилась такая бяка, постараюсь тоже ее в торт переработать)
2018年01月15日 会员：: Thalichka
|
Спасибо за рецепт вам огроменное))давайте еще пп-сладости готовить))
2018年01月15日 会员：: Thalichka
|
Thalichka на здоровье! Так приятно, спасибо вам за приятные слова😊 После этого отзыва обязательно выложу какую-нибудь вкусняшку пп-шную))
2018年01月15日 会员：: twilight17
|
А вкус тыквы чувствуется? Я просто ее не люблю))
2018年01月15日 会员：: ekaterina.bukatko
|
ekaterina раньше я ее тоже не любила, но вкусы изменились. Да нет, не чувствуется.Если вы добавите больше ванили,цедры и какао, то совсем не поймете,что это тыква. Но при увеличении какао повышайте и кол-во подсластителя👌😊
2018年01月15日 会员：: twilight17
|
а можно ещё рецепт тортика ПП из Вашего дневника? вроде морковный
|
domoded можно👍 как освободится время-напишу))
2018年01月15日 会员：: twilight17
|
2018年01月16日 会员：: twilight17
|
Вообще не чувствуется))Я еще добавляла корицу, гвоздику и кардамон тоже) Восторг) Еще была шокирована калорийностью самого какао)
2018年01月16日 会员：: Thalichka
|
Thalichka и какое у вашего какао кбжу и какой фирмы?)
2018年01月16日 会员：: twilight17
|
У меня "Золотой ярлык" без сахара - 15 г жира) Увидела жир и остальное уже не смотрела)
2018年01月16日 会员：: Thalichka
|
Thalichka у меня Российский Щедрая Душа, очень нравится. И как помню там вроде 11 г жира
2018年01月16日 会员：: twilight17
|
Вкусняшка!😍 Спасибо за рецепт!
|
Отмечусь, выглядит изумительно😻🤗
2018年01月16日 会员：: Аrkhipova.Аniuta
|
2018年01月16日 会员：: Екатерина II
|
2018年01月17日 会员：: twilight17
|
2018年01月17日 会员：: SvKosheleva
|
А можно кбжу вашего десерта?
2018年01月17日 会员：: ele.leonty
|
|
|