在2010年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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133.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 低.
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528 千卡
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脂肪: 19.11克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 28.73克.
早餐: water, Stevia, protein isolate, almond milk, coffee, benefiber, benefiber, coffee, almond milk, protein isolate, Stevia. 午餐: av, cucumbers, cheese, lettuce, grilled chicken, brocolli. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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