在2017年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 52.40克 | 蛋白质: 48.29克 | 碳水物: 213.51克.
早餐: Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal - Apple Cinnamon, Goetze's Original Caramel Creams, Coffee-Mate Natural Bliss Salted Caramel Coffee Creamer. 午餐: Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Goetze's Original Caramel Creams, Sabra Supremely Spicy Hummus, Silver Hills Gluten Free Chia Chia Bread. 晚餐: Kroger Taco Shells, Zucchini, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Mushrooms, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Egg, Reese's Reese's Puffs Cereal. 小食/其他: Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes. 更多的......
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