在2018年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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41.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 11.92克 | 蛋白质: 18.86克 | 碳水物: 71.53克.
早餐: Ülker Kepekli Grissini, Simbat İç Ayçekirdeği, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Ekici Tel Peyniri, Lor Peyniri. 午餐: Un Helvası. 小食/其他: Kuru İncir, Elma, Gün Kurusu, Cezerye. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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