在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2032 千卡
|
脂肪: 179.58克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 28.91克.
早餐: Свиная Грудинка Запеченная. 午餐: Яйцо (Целое), Магнит Сыр Мраморный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. 晚餐: Авокадо. 小食/其他: Хуторок Цикорий, Delicato Кокосовое Масло, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|