在2018年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 27.44克 | 碳水物: 62.80克.
早餐: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Эстетика Вкуса Каша Овсяная Клубника со Сливками. 午餐: Банан, Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Борщ с Курицей. 小食/其他: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Hochland Фетакса, Лента Сыр Сливочный 50%, Hochland Фетакса, Гренковъ Гренки Бородинские, 365 Дней Семга Слабосоленая, 365 Дней Морская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|