|
Arkadaslar 100 günde kaç kilo verebilirim ? ortalama yani .
|
870 千卡
|
脂肪: 20.02克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 146.81克.
早餐: Yayla Osmancık Pirinç. 晚餐: Sırma Mandalinalı Soda, Pişmiş Olgun Soğan, Kavrulmuş Patates, Beşamel Soslu Tavuk, Taze Fasulye, Ekmek. 小食/其他: Elma. 更多的......
|
|